25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 38,60g | Prot: 49,29g | Karb: 106,49g.
Kahvaltı: McDonald's Cheeseburger, Coffee. Öğle Yemeği: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Strawberries. Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Pillsbury Original Crescent Rolls, Brunswick Stew. Aperatifler/Diğer: Potato Chips, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|