14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1893 kcal
|
Yağ: 72,33g | Prot: 147,94g | Karb: 157,20g.
Kahvaltı: Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Изюм, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Valio Сыр Ольтермани 45%, Яйцо. Öğle Yemeği: Dolce Granto Сыр Пармезан, Просто Горбуша Натуральная, Barilla Паста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|