Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
26 May 20
Jazzue Günlüğü, 26 May 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Und wieder 100 Gramm weniger. ☺️
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
.
Geriye kalan:
10,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2020:
1244 kcal
Yağ: 34,29g | Prot: 43,99g | Karb: 160,12g.
Kahvaltı:
Avocado, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Grafschafter Goldkrüstchen.
Öğle Yemeği:
Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding.
Akşam Yemeği:
Banane, Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce.
Aperatifler/Diğer:
Pfungstädter Edel-Pils, Kaffee mit Milch.
devamı için...
1896 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
😊
26 May 20 üye tarafından:
Ritamine_
👍🏻
26 May 20 üye tarafından:
Ragoel
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 👍...die Richtung stimmt😉
26 May 20 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Guten Morgen, besser als nix.👍☕☕☕🌞🙋♀️
26 May 20 üye tarafından:
calpe2012
Sehr schön!
26 May 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle