Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tulaytunger
Günlük
29 May 20
Tulaytunger Günlüğü, 29 May 20
Tulaytunger Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
.
Geriye kalan:
14 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2020:
1441 kcal
Yağ: 94,56g | Prot: 100,22g | Karb: 39,18g.
Kahvaltı:
Domatesler, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Kıymalı Yumurta.
Aperatifler/Diğer:
Çilek.
devamı için...
2128 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow. Excellent drop 😊👏
29 May 20 üye tarafından:
samravimo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tulaytunger Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle