Jazzue Günlüğü, 05 Haz 20

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Guten Morgen ihr Lieben! Kommt gut ins Wochenende. ❤️

110 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2020:

2453 kcal

Yağ: 92,77g | Prot: 70,54g | Karb: 314,41g. Kahvaltı: Sondey Maiswaffeln, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat. Öğle Yemeği: Iglo Backfisch-Stäbchen, Harvest Basket Pommes Frites, Müller Wackelpudding Himbeer, Milchbrötchen. Aperatifler/Diğer: Snickers Eis (53 ml), Flensburger Radler, Flat White. devamı için...