calish Günlüğü, 06 Tem 20

06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2020:

604 kcal

Yağ: 26,26g | Prot: 21,64g | Karb: 69,04g. Kahvaltı: Poğaça, Nesquik Kakaolu Süt. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

Yorumlar

👌👏

06 Tem 20 üye tarafından: Elfida_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

calish Kilo Geçmişi