zeanrv Günlüğü, 08 Tem 20

Ben bir haftada 1,5 kilo verebiliyorum.Maaşallah siz iki günde 1 kilo vermişsiniz :))  

Hmm.Bende bu işin sırrı nedir acaba diye merak etmiştim. 

Ama daha fazla kilo verdiğim kesin 31 beden pantalon giyiyordum 29 oluyor artık ve gözle görülür bir fark var bedenimde sadece aa çok kilo vermişim canımın istediğini yiyebilirim dememek için tartılmıyorum 

Profiline baktım da tatlılar pizzalar hamburgerler 😅😅ben 1 aydır şeker tüketmiyorum beyaz ekmek yemiyorum sadece 1 kere canım çok istediği için kfc twich dürüm yedim yanında su içtim ice teasiz durmayan ben 😂 

Benim o postlarım hem ödül günlerim :) Yoksa son 15 gündür bende de ekmek ve şeker yok.Ama sen gördüğüm kadarıyla benden daha azimlisin bu konuda.Ben çok kasmıyorum.Ayda 3-4 kilo versem yılda 45-50 kilo yapar ki bana yeter de artar bile :) Sizin izlediğiniz yol güzelmiş.Tartılmadan kıyafetleriniz ile ölçüyorsunuz kendinizi.Acaba bu yolu bende mi denesem.Ama ben tartılmadan duramıyorum :))