damlasrblt Günlüğü, 15 Tem 20

damlasrblt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Doğum gününden sonra böyle oluyo işte 😭 neyse toparlarız moral bozmak yok 👍🏻

82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg. Geriye kalan: 22,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2020:

466 kcal

Yağ: 30,79g | Prot: 36,50g | Karb: 12,69g. Kahvaltı: Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta. devamı için...

Haftada 1,5 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

18 Tem 20 üye tarafından: calish

Gülme bence 🤜🤔

18 Tem 20 üye tarafından: damlasrblt

O sadece dikkatini çekmek için bir gülümseme idi.

19 Tem 20 üye tarafından: calish

Çektin zaten dikkatimi 🤓

19 Tem 20 üye tarafından: damlasrblt

😊😊😊

19 Tem 20 üye tarafından: calish

😊😊

19 Tem 20 üye tarafından: damlasrblt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

damlasrblt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

damlasrblt Günlüğü, 15 Tem 20

Yorum Gönder

damlasrblt Kilo Geçmişi