bauchtanz oma Günlüğü, 31 Tem 20

bauchtanz oma Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Temmuz 2020:

1372 kcal

Yağ: 60,53g | Prot: 39,98g | Karb: 161,14g. Kahvaltı: Lidl Franzbrötchen, Ja! Remoulade, Boulette, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Beste Ernte Aprikosen, Möhren. Aperatifler/Diğer: Rabenhorst Cranberrysaft, Frisch Gepresster Orangensaft, GutBio Rote Bete Saft. devamı için...