|
体脂肪率25.9
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 41,06g | Prot: 64,13g | Karb: 129,28g.
Kahvaltı: 博多屋 甘口たらこ, クラフト パルメザンチーズ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, プリン. Öğle Yemeği: じゃがバード（改変）. Akşam Yemeği: チーズパン, シディーク サグパニールカレー. Aperatifler/Diğer: 有楽製菓 フルグラサンダー, ブルボン レーズンサンド, 株式会社スイート わもち. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|