Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Feyza0000
Günlük
06 Ağu 20
Feyza0000 Günlüğü, 06 Ağu 20
Feyza0000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hedefe az kaldıı 🙈 ama gardırop yenilemem lazım sanırım herşey büyük gelmeye başladı 😊😊
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
.
Geriye kalan:
5,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2020:
916 kcal
Yağ: 47,03g | Prot: 55,13g | Karb: 75,52g.
Kahvaltı:
Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
İçim Protein Süt.
Akşam Yemeği:
Ceviz, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Kavrulmuş Patates, Dost Ayran, Untad Kepekli Ekmek , Menemen.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
su cumleyi kurmam icin sanirim 6ayim var tek derdiniz bu olsun😀
06 Ağu 20 üye tarafından:
bahar.burma
İnşallah en kısa sürede kurarsınız 😊🙈 ama sevdiğin giysilerin olmaması biraz üzüyorr
06 Ağu 20 üye tarafından:
Feyza0000
Sevdiginiz kiyafetleri daraltarak giyebilirsiniz 😊😊
06 Ağu 20 üye tarafından:
ssawass
Aynen daraltılabilenleri daraltıcam 🥰
06 Ağu 20 üye tarafından:
Feyza0000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Feyza0000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle