Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitlik hayali
Günlük
17 Ağu 20
fitlik hayali Günlüğü, 17 Ağu 20
fitlik hayali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ağustos 2020:
490 kcal
Yağ: 23,09g | Prot: 20,28g | Karb: 53,09g.
Kahvaltı:
Yeşil Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Yeşil Fasulye, Çoban Salatası.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
53 Destekçi
Destek
Yorumlar
Harikasınnnn ben yapamam yapışır kalırım 😁😁böyle devam yapabıldıgın yere kadar yap canım 👌🏻Arkandayım
17 Ağu 20 üye tarafından:
Tea_Mola
Kiz bende oyle diyordum ama iyi geciyor su icerken dun biraz midem agridi sonra gecti
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Senin adına çok sevındım ne verirsek o kâr bize 😁😁
17 Ağu 20 üye tarafından:
Tea_Mola
Valla canim oyle kilomuz fazla ne verirsek kar dogru soyluyorsun 💕💓
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Tebrikler ✌️👍
17 Ağu 20 üye tarafından:
uswindy
Tesekkur ederim Meltemcim💕💕
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Gereksiz kilo almasam yeterli şimdilik benim icin😁
17 Ağu 20 üye tarafından:
uswindy
Senin durumun farkli ozel durumun var Meltemcim senin icin endogru karar kilo almaman
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Hayirli olsun canim 💕
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Tebrikler canım 🎈
17 Ağu 20 üye tarafından:
banunii
Tesekkur ederim canim💕
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Tebrik ederim Sevda 🤗💐
17 Ağu 20 üye tarafından:
katerinapurry
Tebriklerr sevdacim👍👏👏
17 Ağu 20 üye tarafından:
edihw
Tesekkur ederim Cansev💓
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Sagolasin Vahidecim💕
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Tebrikler sevomm canım Ablam.♥️♥️♥️ süper olmuş bu
17 Ağu 20 üye tarafından:
elfelf6666
Sagolasin canim Elifim💕
17 Ağu 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitlik hayali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle