01 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 9,41g | Prot: 5,09g | Karb: 43,63g.
Kahvaltı: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Oatly Oat Milk, Coffee, Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|