Biene Mays Günlüğü, 04 Eyl 20

Biene Mays Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Eylül 2020:

656 kcal

Yağ: 22,86g | Prot: 33,08g | Karb: 73,10g. Kahvaltı: AH Kaneelpoeder, AH Granny Smith , AH Watermeloen. Öğle Yemeği: AH Groene Olijven met Knoflook, Galbani Mozzarella Mini, AH Olijfolie Traditioneel, Cos of Romaine Sla, AH Tasty Tom Trostomaten, Bertolli Aceto Balsamico. Akşam Yemeği: Raw Organic Food Lijnzaad Gebroken, Belbake Lidl Amandelschaafsel , AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. devamı için...

1302 kcal

Egzersiz: dagelijks - 1 saat, Samsung Health - 23 saat. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Tijd geleden volgens mij. Hoe gaat het?

04 Eyl 20 üye tarafından: lonnekevan toledo-henneveld

Hoi Biene Mays, terug van weggeweest? ☺️

04 Eyl 20 üye tarafından: NB56

Niet zo goed. Kon maanden niet sporten .Erg veel last van reuma. Heb de afgelopen maanden ook qua voeding nergens meer op gelet. Zit niet lekker in mijn vel. Ik hoop dat ik de knop weer om kan draaien en in ieder geval weer gezonde keuzes kan maken qua voeding. Sporten lukt nog steeds niet.

04 Eyl 20 üye tarafından: Biene Mays

Dat is heel vervelend! sterkte 🤗

04 Eyl 20 üye tarafından: Wikkie1977

Jeetje vervelend. Hoop dat het snel weer beter gaat. Sterkte!

04 Eyl 20 üye tarafından: lonnekevan toledo-henneveld

Hè, biene 🤗👐🏼

04 Eyl 20 üye tarafından: annemiek rembil

Hm, jammer om te lezen. Hopelijk doet het je goed hier weer te zijn ☺️

04 Eyl 20 üye tarafından: NB56

Bedankt voor jullie steun

05 Eyl 20 üye tarafından: Biene Mays


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Biene Mays Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Biene Mays Günlüğü, 04 Eyl 20

Yorum Gönder

Biene Mays Kilo Geçmişi