09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 12,45g | Prot: 13,01g | Karb: 119,01g.
Öğle Yemeği: Aynes Yoğurt, Türlü. Akşam Yemeği: Salatalık (Kabuklu), Üzüm, Armut, Yeşil Elma, Kırmızı Erik. Aperatifler/Diğer: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Leblebi. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|