01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 16,80g | Prot: 19,81g | Karb: 86,75g.
Kahvaltı: Taste Of Asia Rote Currypaste, Nudeln, Lidl Rahmspinat. Akşam Yemeği: Tangerinen (Mandarinen). Aperatifler/Diğer: Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|