Jipper500 Günlüğü, 11 Eyl 13

11 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
129,6 kg Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.    Geriye kalan: 73,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1415 kcal Yağ: 56,02g | Prot: 88,67g | Karb: 140,69g.   Kahvaltı: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Öğle Yemeği: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Akşam Yemeği: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Aperatifler/Diğer: Tortilla Corn Chips, Nacho Cheese Sauce, tomato, Roma, raw cut up. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   




Jipper500 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.