28 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 72,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 110,00g | Karb: 122,00g.
Kahvaltı: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Öğle Yemeği: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Akşam Yemeği: Butter Garlic Croutons, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Aperatifler/Diğer: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|