ahmtylmz Günlüğü, 03 Oca 21

03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: %100.

1644 kcal Yağ: 88,72g | Prot: 86,76g | Karb: 122,96g.   Kahvaltı: Ezik burger. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ahmtylmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.