|
ocak. 25
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 26,26g | Prot: 31,28g | Karb: 117,19g.
Kahvaltı: Nescafe Sade, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer: Elma, Leblebi, Mandalina, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|