Pek etkilemedi. Cheat mealda genelde tatli yemem. Pizza, hamburger, lahmacun, durum gibi seylere yoneliyorum. Diyet suresince gunluk belli gramajda tuketmem gereken kuruyemisin bir miktarini cikolatali sekersiz fistik ezmesi olarak kullaniyorum. Pirinc patlaginin ustune surup yiyince super oluyor. :)
23 Şub 21 üye tarafından:
aodeon