|
this has gone UP but I knew it would because my home life is not good so COMFORT EATING AT THE MOMENT. Mel
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 34,68g | Prot: 32,90g | Karb: 219,51g.
Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk, Cadbury Dairy Milk, Alpen Cereal. Öğle Yemeği: Muesli, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt. Akşam Yemeği: Hellmann's Low Fat Mayo , Tea with Skimmed Milk, Carrots , Oyster Mushroom . Aperatifler/Diğer: Waitrose Lemon Drizzle Cake. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|