Sarah1950 Günlüğü, 15 Mar 21

Sarah1950 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,3 kg Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg. Geriye kalan: 29,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2021:

792 kcal

Yağ: 57,67g | Prot: 58,15g | Karb: 10,13g. Kahvaltı: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Shrimp, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Salmon, Butter (Salted), Asparagus. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job. Keep it going

15 Mar 21 üye tarafından: ladytanker

Woo Hoo - look at you go

16 Mar 21 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sarah1950 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Sarah1950 Günlüğü, 15 Mar 21

Yorum Gönder

Sarah1950 Kilo Geçmişi