29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 62,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 82,36g | Karb: 83,87g.
Kahvaltı: Egg, Fit & Active White Bread. Öğle Yemeği: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Pork Roast, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Pork - Boston Butt Roast, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Vanilla Sugar Wafers, Potato French Fries, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cream (Half & Half). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|