-Diablo Günlüğü, 07 Nis 21

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg. Geriye kalan: 6,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2021:

2054 kcal

Yağ: 69,27g | Prot: 153,48g | Karb: 208,22g. Kahvaltı: America's Choice California Navel Oranges, Navels Oranges, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Öğle Yemeği: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Peeps Marshmallow Bunnies, Snickers Ice Cream Bar (48g). Akşam Yemeği: Crab Rangoon, Oriental Doughnut, Panda Express Orange Chicken. devamı için...

Haftada 14,0 kg kaybediyor