|
yol uzun pes etmek yok!!@
|
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 88,38g | Prot: 90,08g | Karb: 56,15g.
Kahvaltı: Käse, Honig, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Thunfischsalat. Aperatifler/Diğer: Erdnüsse mit Schale. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|