|
Bahar geldi 🌷
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 13,51g | Prot: 8,47g | Karb: 34,84g.
Kahvaltı: Walnüsse, Nashi-Birne, Müsli, Kebir Yogurt. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|