05 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 71,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 32,80g | Prot: 103,31g | Karb: 95,13g.
Kahvaltı: Raymundo's Fruit-N-Gel, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Carrots, Albacore tuna. Öğle Yemeği: Cooked Green Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Raymundo's Fruit-N-Gel, Carrots, Albacore tuna, Beef Sticks Smoked Snack. Akşam Yemeği: Hot Dog Buns, Ketchup Packet, Lean Beef Franks. Aperatifler/Diğer: Snack Cracker, Albacore tuna. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
|
|