10 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 16,71g | Prot: 40,32g | Karb: 35,75g.
Kahvaltı: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Öğle Yemeği: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|