28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 32,26g | Prot: 40,74g | Karb: 109,72g.
Kahvaltı: Domatesler, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Starbucks Caffè Latte (Tall), Tadım Beyaz Leblebi. Aperatifler/Diğer: Kuru Hurma, Amigo Badem İçi, Gün Kurusu. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya Kilo Geçmişi
|