jeannieselby Günlüğü, 06 Haz 21

MM - Day 6
108,2 kg Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.    Geriye kalan: 33,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1284 kcal Yağ: 57,24g | Prot: 30,08g | Karb: 167,93g.   Kahvaltı: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte with Almond Milk (Grande). Öğle Yemeği: Cervasi Balsamic Vinegar, Simply Perfect Red Potatoes. Akşam Yemeği: Heinz Ketchup Packet , Schwan's Popcorn Shrimp, Schwan's Crispy Taters. Aperatifler/Diğer: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor

63 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👏👏👏👏👍🌸🌺🌼 
06 Haz 21 üye tarafından: Shrewdness
Good job 👏🏼💪🏼💪🏼👏🏼 
06 Haz 21 üye tarafından: pennyfirmin
Very nice drop! 
06 Haz 21 üye tarafından: kattay
👏👏👏👍🎉 
06 Haz 21 üye tarafından: bgr12
Great job!!! 
06 Haz 21 üye tarafından: bearnoggin
Moving right along, jeannie🤙 
06 Haz 21 üye tarafından: acomandr
You are killing it, Jeannie!!! 
06 Haz 21 üye tarafından: jengetfit123
You're doing great, Jeannie! What is this MM you're doing? Whatever it is, it seems to be working for you! 
07 Haz 21 üye tarafından: Debbie Cousins
Awesome 🍀 
07 Haz 21 üye tarafından: SB 428
wow impressive 👏😁👏 
07 Haz 21 üye tarafından: ridemariel
Nice jo! 
07 Haz 21 üye tarafından: LISfifty
Great job! 
07 Haz 21 üye tarafından: Michelle Hubler
Awesome job. keep it going. 
07 Haz 21 üye tarafından: ladytanker
Good job! 
16 Haz 21 üye tarafından: Aksman11

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jeannieselby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.