Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
11 Haz 21
-Diablo Günlüğü, 11 Haz 21
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,9 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2021:
2527 kcal
Yağ: 64,06g | Prot: 211,54g | Karb: 308,59g.
Kahvaltı:
Tangerine, Hershey's Almond Joy, Peach, Fairlife Nutrition Plan Vanilla.
Öğle Yemeği:
Kiwi Fruit, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Apples, Pork Loin (Tenderloin).
Akşam Yemeği:
1% Fat Milk, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
💚 ⤵ 🌟!
11 Haz 21 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle