|
😵💫
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2351 kcal
|
Yağ: 56,41g | Prot: 154,39g | Karb: 283,82g.
Kahvaltı: Иней Шинка Пикантная, Dia Dar Мюсли Ягодные, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Öğle Yemeği: Мясо Есть Шницель из Говядины, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Akşam Yemeği: Черешня. Aperatifler/Diğer: Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|