Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
16 Haz 21
Jazzue Günlüğü, 16 Haz 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,9 kg
.
Geriye kalan:
14,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2021:
672 kcal
Yağ: 16,82g | Prot: 23,38g | Karb: 101,74g.
Kahvaltı:
Fleischsalat, Dulano Schwarzwälder Schinken, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Öğle Yemeği:
Nudeln (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Warsteiner Alkoholfrei .
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen. 👍☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
16 Haz 21 üye tarafından:
calpe2012
prima!!
16 Haz 21 üye tarafından:
Metalmausi
Läuft bei dir 👍👏💪❤
16 Haz 21 üye tarafından:
Inishkin
Prima 👍😊
16 Haz 21 üye tarafından:
darlana.
Wirklich super. 🌻
16 Haz 21 üye tarafından:
jinni654
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle