MustafaSeyit Günlüğü, 20 Tem 21

20 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
144,7 kg Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.    Geriye kalan: 44,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1060 kcal Yağ: 60,11g | Prot: 121,02g | Karb: 0,00g.   Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Et. devamı için...
Haftada 11,2 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MustafaSeyit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.