05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 44,99g | Prot: 53,32g | Karb: 78,46g.
Öğle Yemeği: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sebzeli Bulgur Pilavı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|