bildem1 Günlüğü, 11 Ağu 21

11 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

155 kcal Yağ: 5,97g | Prot: 7,87g | Karb: 18,42g.   Aperatifler/Diğer: Eker Efsane Yoğurt, Kayısı. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bildem1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.