01 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 39,91g | Prot: 159,76g | Karb: 89,55g.
Öğle Yemeği: Lemon Juice, Walden Farms Thousand Island Dressing, Red Cabbage, Radish, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, McCormick Fish Fry, HEB Catfish raw. Akşam Yemeği: Zucchini , Extra Virgin Olive Oil, Shallots , Grape Tomatoes, Mushrooms , Lemon Juice , McCormick Fish Fry, HEB Catfish raw. Aperatifler/Diğer: Ortega Chipotle, Baguette, Barefoot Pinot Grigio, Honey, Green Tea. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
way to go have a wonderful day
01 Eki 21 üye tarafından: ridemariel
|
Thanks Marie, hope you do too! 🍁
01 Eki 21 üye tarafından: shirfleur 1
|
yeah, Shir! have a great weekend!
01 Eki 21 üye tarafından: br_e_co
|
Yip, Yap, Yuppy!!! Alright!!! =)
01 Eki 21 üye tarafından: Slow Meta
|
Thanks everyone; I hope you all have a great weekend too. 🍁
01 Eki 21 üye tarafından: shirfleur 1
|
nice plate.
Enjoy Saturday.
02 Eki 21 üye tarafından: ACBelle
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|