|
😒😑 поняла-поняла, ага. 68 она хочет. Не жрамши почти. Смешная:)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2494 kcal
|
Yağ: 72,35g | Prot: 160,08g | Karb: 304,52g.
Kahvaltı: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Каннеллони, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Грибы, Jamar Томатное Пюре, Maxler Omega 3 Gold. Öğle Yemeği: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Хохланд Фетакса в Рассоле, Свекла Вареная, Томленая говядина, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лохикейтто. Akşam Yemeği: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|