17 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 72,51g | Prot: 48,42g | Karb: 120,23g.
Kahvaltı: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Lor Peyniri, Sahanda Yumurta. Aperatifler/Diğer: Mandalina (Mandalin Portakal), Centro Muzlu Gofret, Armut. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aysenurhanım Kilo Geçmişi
|