06 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 14,32g | Prot: 14,54g | Karb: 22,45g.
Kahvaltı: Kahve (Demlenmiş). Öğle Yemeği: Pınar Laktozsuz Süt , Yayla Chia Tohumu. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya Kilo Geçmişi
|