|
Yuppy yuppy yuppy
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 39,70g | Prot: 68,73g | Karb: 56,40g.
Kahvaltı: Torku Günlük Süt, Muz. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Altınbaşak Light. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zayıflayan75 Kilo Geçmişi
|