22 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 75,04g | Prot: 61,33g | Karb: 153,26g.
Kahvaltı: Tavuk Çorbası, Peyman Çiğ Badem, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru İncir, Süt, Yumurta, Tadım Ceviz İçi, Nestle Kahvaltılık Gevrek. Öğle Yemeği: Pırasa Yemeği. Aperatifler/Diğer: Çerezya Kavrulmuş Antep Fıstığı. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|