24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 21,37g | Prot: 87,61g | Karb: 73,59g.
Öğle Yemeği: Tat Garnitür, Lezita Tavuk Fileto, Knorr Çabuk Noodle Acılı Domatesli. Aperatifler/Diğer: Bolçi Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MustafaSeyit Kilo Geçmişi
|