01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 57,73g | Prot: 72,80g | Karb: 131,00g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Pastırmalı Yumurta. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Kıymalı Makarna. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|