04 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 44,78g | Prot: 111,28g | Karb: 47,58g.
Kahvaltı: Bananas , Peanut Butter, Carpaccio, Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Deli Sliced Ham, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . Öğle Yemeği: Chicken Breast, Tuna Fish Salad. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|