|
Oh it's good to see green again. Will Power stood with me last night and helped me fight off Midnight Snacking. The victory was ours! ⚡⚡⚡
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 88,45g | Prot: 97,54g | Karb: 51,82g.
Kahvaltı: Avocados, Lemon Juice, HEB Cage Free Large Brown Eggs, HEB Hickory Smoked Bone-in Ham Steak. Öğle Yemeği: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Miracle Noodle Angel Hair Konjac Shirataki Noodle, Radish, Bell Peppers, Walden Farms Bacon Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce. Akşam Yemeği: Brussels Sprouts, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
congratulations to you Shirfleur1
15 Şub 22 üye tarafından: buenitabishop
|
Way to go, Shir!! I'm waiting patiently for my green too. I've got a ways to go!
15 Şub 22 üye tarafından: davidsprincess
|
15 Şub 22 üye tarafından: _bec_ca
|
Hope you had a wonderful Valentine's Day. Good job with will power, I failed miserably.
15 Şub 22 üye tarafından: jeannieselby
|
Yeah!!! Great job Shir!!!!
15 Şub 22 üye tarafından: bearnoggin
|
Thank you all! Jeannie, you haven't failed, you've just delayed success a little. Princess, you'll be there soon, getting back to the gym is a great move in the right direction.
15 Şub 22 üye tarafından: shirfleur 1
|
15 Şub 22 üye tarafından: br_e_co
|
15 Şub 22 üye tarafından: erikahollister
|
15 Şub 22 üye tarafından: Daughter of the_King
|
You are amazing!!!! Yay!!!! I can’t wait to be in the green!!!
16 Şub 22 üye tarafından: kickingcarbs
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|