16 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 36,38g | Karb: 65,32g.
Kahvaltı: Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Nesquik Kakaolu Süt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|