Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asarver
Günlük
17 Mar 22
Asarver Günlüğü, 17 Mar 22
Asarver Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
3 weeks since my last weigh in, and about 2 weeks of serious stress eating and emotional eating. This actually isn't too bad, I guess all of the running helps balance things for awhile. My BF % did go up 2 % though 😑
Back on track today, mostly because I polished off the rest of the ice cream last night, and the candy will be hidden until I've got a rein on my eating.
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,1 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good luck this week 😋
21 Mar 22 üye tarafından:
bigbtn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Asarver Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle