07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 34,36g | Prot: 45,04g | Karb: 119,56g.
Akşam Yemeği: Mücver, Sütlü Çorba, Kıyma, Yoğurtlu Makarna, Yeşil Mercimek Salatası. Aperatifler/Diğer: Süt, Portakal. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|